

KaihO Training®
Become Your Own Hero.
Ton coaching sportif spécialisé en haltérophilie et musculation.
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Shoshin - le commencement.
L’essentiel pour démarrer sans stress. 1 séance/semaine, du suivi, et un retour aux bases : apprendre, progresser, raffiner.


Kaizen - l'amélioration continue.
Programme évolutif avec 2 séances guidées/semaine. Suivi personnalisé pour bâtir la régularité.
Shugyo - le perfectionnement.
3 séances/semaine dédiées, pour ceux qui visent l’excellence et l’engagement maximal.


Plus-Ultra, au delà des limites.
Tout est dans le nom, n'est-ce pas ?
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Des résultats concrets.
La preuve par l’exemple.
“J’ai retrouvé confiance en moi et gagné en discipline. En même temps, -5 kg en quelques semaines ! Être accompagné fait vraiment la différence.”
Thomas
Chef d'équipe, 29 ans

“Le suivi Kaizen m'a permis d'être autonome, même si j'ai encore beaucoup à apprendre. C'est beaucoup plus clair et limpide avec ce format.”
Adam
Manutentionnaire, 20 ans

“Je ne m'étais jamais entraîné comme ça auparavant ! Shugyō, c’est un vrai changement !”
Jordan
Ouvrier, 38 ans

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“J’ai retrouvé confiance en moi et gagné en discipline. En même temps, -5 kg en quelques semaines ! Être accompagné fait vraiment la différence.”
Thomas
Chef d'équipe, 29 ans

“Le suivi Kaizen m'a permis de me développer, même si j'ai encore beaucoup à apprendre c'est beaucoup plus facile et rapide avec ce format.”
Adam
Manutentionnaire, 20 ans

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Tarifs & Formules
Places limitées – réservez vite.
Shoshin
Dès 90€/mois*
125€/mois sans engagement
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offert
*Offre de lancement -
limitée à 5 personnes,
engagement de 3 mois
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